为培养青年健康心理素质，提升大学生心理健康水平，促进心理健康教育高质量发展，我院特于2023年10月15日晚七点开展了以“润泽心灵，赋能青春”为主题的班会活动。

22汉文402班主讲人以心理健康的重要性为引言，循循道出何谓心理健康、心理健康的影响和如何保持心理健康，一步步引导学生应当重视心理健康，培养积极健康的心态，树立正确的人生观、价值观和世界观的能力。22小教609班主讲人重点阐述了心理健康的定义、类型、健康标准与问题表现，生动细腻地向同学们展示了合理宣泄负面情绪、解决烦恼的办法，从而促进身心健康发展，以更饱满的精神状态迎接大学生活。

此次心理健康班会有助于提升同学们对心理健康教育的认识和理解，进一步唤起学生对自身心理健康的高度关注，希望同学们能够在生活中及时调整心态，以更积极、乐观的态度去面对未来。

（撰稿：李玉瑶 一审：张佳怡 二审：李菁 三审：匡代军）